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Olá Pessoal Então, hoje eu quero trazer meus cinco maiores dicas para o cabelo lindo saudável.
E estes são apenas dicas em geral. Claro que há mais de cinco, mas são apenas cinco teses que são
simples, conveniente e aqueles que eu realmente recomendo a você.
A primeira coisa que eu recomendo é o óleo de hortelã-pimenta e
mais uma vez, não tem de ser exactamente óleo de hortelã-pimenta. Você pode usar o óleo da árvore do chá, você poderia
usar
óleo de canela, você pode usar
óleo de lavanda.
Uhm ... mas isso é o que eu uso. Eu tenho o meu de GNC é como uma saúde
loja de alimentos.
uh ... é apenas cem por cento puro menta hortelã-pimenta e a razão que
isto é assim
essencial para o seu cabelo, é para o seu couro cabeludo.
Vocês sabem o cabelo é basicamente morto. Seu cabelo não vive.
É como se as unhas, ela está morta. É por isso que quando cortá-la, não faz mal.
uh ... mas onde cresce é certa no couro cabeludo porque o nosso couro cabeludo está vivo.
Nosso couro cabeludo é o que cria o cabelo. Então, se nós estimular o nosso couro cabeludo, se colocarmos
o fluxo de sangue em nosso couro cabeludo
Nosso couro cabeludo vai meio que ...
Você sabe, se tiver que o fluxo sanguíneo, ele tem que o oxigênio e tem os nutrientes que
necessidades, pode ajudar a produzir mais cabelo mais rápido.
E isso é o tipo do que esta faz. Este estimula a que o fluxo de sangue para acontecer
e quando o corpo percebe que existe estimulação aqui que promove a
crescer nessa área.
Então, isso é algo que eu uso e da maneira que eu faço eu só colocar ...
Eu recebo o meu cabelo molhado e eu não coloque nada sobre ele. Eu uso isso e eu colocá-lo bem no meu couro cabeludo. Recebo direita
aqui embaixo, eu fico na parte de trás, eu fico na frente
e eu realmente trabalhar dentro E para o primeiro minuto que você realmente não vai sentir
qualquer coisa, mas você só quer continuar coçar e, eventualmente, você vai senti-lo
formigamento e
ele não vai machucá-lo, não deve doer, pelo menos, é apenas uma espécie de formigamento e recebe
wooooo, como muito legal.
E isso é
você sabe que essa coisa de tocar e penetrar seu couro cabeludo, mas também óleos são ótimos para
seu couro cabeludo.
E é também a criação de que a circulação dentro do seu corpo.
Então é isso que eu amo fazer. Mesmo quando você está fora tomar banho depois de eu fazer isso eu geralmente shampoo
o couro cabeludo e, em seguida, eu condição e, em seguida, deixo mesmo depois você vai sentir um pouco
Você cheira a hortelã-pimenta, então eu recomendo fazê-lo durante a noite ou em um
dia em que você não se importa com cheiro de menta.
uh ... Ou se você usar eucalipto você vai sentir como o eucalipto ou se você usar lavanda você vai cheirar como
lavanda ou canela ou o que você está usando.
Mas este é definitivamente algo que eu faria
recomendar
é o que eu quis dizer. mas ajuda a fortalecer o cabelo, isso ajuda o cabelo crescer mais rápido
e ajuda a tornar o cabelo saudável! Outra coisa que você não pode esperar é um ovo. E não apenas um ovo
mas os alimentos cheios de proteína.
Porque como falamos aqui, sim, isso vai ajudar a estimular o cabelo a crescer
mas o que é feito de cabelo? Queratina morta, proteína morto.
Então, se você tem uma dieta sem qualquer proteína nele
você não vai ser capaz de ter o cabelo porque não há quantidade suficiente de proteína na sua
dieta.
Agora, se você está comendo ovos
Então, se você está comendo proteína, nozes, peixes e todas estas diferentes alimentos que têm proteína
De repente, que dá ao seu corpo os blocos de cabelo.
e se você tem excesso de proteína
seu corpo diz bem que não preciso disso para as funções vitais, podemos transformá-lo em cabelo e apenas
empurrá-lo para fora do couro cabeludo e nas unhas e você sabe que ficar mais forte
e saudável. Claro que você precisa comer carboidratos saudáveis de proteína e nutrientes
e
você sabe que tem boas gorduras como o ômega ácidos graxos e coisas, mas comer proteínas
em uma dieta é incrível para ajudar a crescer o cabelo por causa
proteína é os blocos de cabelo.
O próximo produto que eu tenho ainda é aquele que eu sou o tipo de testar.
Isso é chamado de "É um 10" a partir do CVS.
Agora eu não estou falando de
Este champô nomeadamente
mas eu estou falando de um shampoo livre de sulfato. Este é apenas um exemplo de
aqueles. Eu faço como este. Eu tenho usado ele por um tempo. Ele
tem como um bando de extratos nele. Este é apenas um que eu tenho de um curso.
A razão que eu peguei é porque é livre de sulfato.
Assim, nem mesmo um presente, mas apenas certifique-se de obter um shampoo livre de sulfato.
A razão é porque sulfatos têm uma maneira de tirar o cabelo de óleos naturais.
Se você é graxa balde monstro assustador aqui como eu sou
talvez você possa usar um. Mas quando se trata para cabelo aqui você quase nunca deve ser
utilizando sulfatos porque a tira e eles destruir.
Assim, um shampoo sem sulfato que vai ser ótimo para limpar o seu cabelo
mas também ao tipo de nutrientes e dão preservá-lo para que ele não fique tudo
desagradável
e crespos e coisas assim, porque acontece com tanta frequência.
Quase todos os shampoo shampoos mesmo high-end tem essas sulfatos, porque
que o seu barato, ele funciona, e
ele limpa.
uh ... por isso esta um shampoo livre de sulfato que eu estou tentando sair. Se vocês querem uma revisão do que ter a certeza
deixe-me saber!
Então, sim! Woo!
Quase caiu lá.
Mas sim, que é ponta número três.
O próximo é
tipo de que vocês sabem o que eu faço
e vocês sabem que depois de shampoo você deve sempre condição.
Por quê? Porque você quer que seu cabelo para ser macia e suave.
Bem, o que eu realmente faço, eu não usar um condicionador.
Eu uso de uma máscara, em vez de um condicionador de cabelo. Máscaras capilares
devem trabalhar por você colocá-los em seu cabelo, para deixá-los em
cinco, dez, vinte, trinta minutos e então você enxaguá-los para fora.
Você deve fazer o que talvez uma vez por semana, talvez duas vezes por semana e você é uma garota encaracolado como eu
sou
mas o que eu realmente fazer é usar isso todos os dias no lugar do condicionador. Por exemplo, a
Vou shampoo o meu cabelo com o shampoo livre de sulfato
e, em seguida, em vez de condicionamento com o condicionador
Eu vou apenas "condição" por trinta segundos a um minuto, mas eu faria
usaria uma
intenso hidratante / hydrator ea razão pela qual é
porque, embora este não é ficar em meu cabelo por quinze, vinte, trinta
atas
é ainda mais benéfico para o meu cabelo do que um condicionador regular.
Ele apenas dá a seu cabelo o impulso extra que ele precisa. A outra dica que eu tenho
é tipo de um que eu esqueci de jogar em que eu acho que isso é realmente de seis pontas. eu não sei se isso é
cinco vídeo dica ou um vídeo de seis ponta
porque eu adicionei uma dica.
Ohhh super bacana lá!
Mas uma grande dica que eu acabei de lembrar é lavar o cabelo com água fria.
A razão porque o cabelo tem uma cutícula. O calor destrói que cutícula. É por isso que o calor
denominar seu cabelo é tão ruim para ele.
Então, quando você está fora do chuveiro ou quando você está terminar seu banho você deve sempre lavar
com água fria. Primeiro, ele ajuda a remover o produto melhor, mas também alisa
cutícula porque o olhar cutícula como este e tem um monte de
pouco
flocos saindo dele, porque ele é danificado
se você colocar água fria sobre ele, ele vai alisá-lo, por isso é
completamente elegante.
Isso ajuda a se livrar do frizz, para torná-lo brilhante e rhair
com aspecto saudável e é apenas melhor para que, em geral, então não há dica número cinco.
E esta é a ponta número seis que ia ser a número cinco
é a utilização de um soro protector de calor
ou calor protecção de pulverização. Este é 44 Guarda de Ferro do Chi e novamente você
não tem de usar este é só usar um protetor de calor, se você estiver indo para
seu estilo de cabelo.
A razão é porque, vocês sabem,
novamente. calor modelar o cabelo é uma das pior coisa que você poderia fazer por ele.
Quando você aquece seu estilo de cabelo ele quebra o eixo do cabelo que é o que faz com que seja
crespos e que faz com que esteja danificado, quando você usá-los, eles não são à prova de idiotas.
Você ainda não deve ser de calor modelar o cabelo, mas torna-se muito melhor.
Seu cabelo está indo para não tomar tanto dano e também o protetor de calor
que protege o cabelo mais do que seria naturalmente.
Também o tipo de ajuda a manter a forma
por isso, se você arrumar seu cabelo vai ajudar para mantê-lo em linha reta. Se você enrolar o cabelo
ele vai ajudar a mantê-lo enrolado.
E você pode fazer isso com trezentos graus de calor em vez de quatrocentos
graus de calor.
E isso é apenas uma forma
a espécie de ser pró-ativo sobre a parada pontas duplas e você sabe impedindo-os
se agrave ou impedindo-os em primeiro lugar. Assim
esses são os meus cinco, na verdade seis dicas para o cabelo saudável.
Just my cinco ou seis, na verdade, o maior
dicas que eu poderia recomendar a você. Portanto, se vocês têm dicas não se esqueça de compartilhá-los comigo
porque eu sou uma menina com cabelos longos, acontece que eu tenho um monte de problemas crespos e eu
Gostaria muito de ouvir sempre novas dicas e truques e conselhos.
Mas eu amo vocês e mais uma vez eu espero que isso ajude você e eu estamos ansiosos para falar com vocês em breve!
Love you guys!
Bye!