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80% dos americanos são obesos mórbidos,
os outros 20% são apenas gordos.
Por isso é que a instrutora britânica de perda de peso Marjorie Dawes
vai dar alguns conselhos.
Olá gordinhos!
Olá!
Meu Deus, alguns de vocês são enormes...
Eu gostaria de começar com um jogo que costumo fazer com o meu pessoal britânico
Que se chama, "Qual a minha opção com pouca gordura?"
Todos nós gostamos de comidas que engordam, não gostamos?
Por isso é que somos gordos não é?
Bem vocês são, eu não...
O que vamos fazer é, eu vou vos perguntar qual a vossa comida favorita
E depois eu vou vos dar uma opção com pouca gordura, está bem?
Por isso que quer ser primeiro? Levantem as vossas patas gordas.
Sim, minha querida.
Olá eu sou a Jenny e eu gosto de gelado.
Eu acho que adoras gelado, não adoras?
O meu concelho para ti grande Jenny é
Em vez de gelado come um cubo de gelo!
São deliciosos e tem pouca gordura, portanto vou escrever no quadro
porque essa a tua opção de pouca gordura.
Cubo de gelo...
É fantástico não é?
Pronto quer ser o próximo?
Sim tu o homem gordo...
É Tony.
Tony gordo sim...
Eu adoro hamburgeres eu como-os todos os dias.
Eu diria toda a hora olhando para ti.
Porque é muito gordo.
O que eu vou-te dizer Tony gordo é que
na realidade é o que está dentro da hamburger que faz engordar.
Por isso cortem a maionese, cortem o queijo, cortem o ketchup, cortem a carne,
e comam só o pão, está bem?
E essa é a tua opção de pouca gordura.
Pão seco.
Pronto vamos escolher outro gordo.
Sim, minha amiga legal, sim.
Qual é a tua comida favorita?
Chocolate.
Desculpa, desculpa, o quê?
Chocolate.
Outra vez?
Chocolate.
Outra vez?
Chocolate.
Outra vez?
Eu não sei o que ela está a dizer...
Ela não sabe o que...
Deve ser algo que comem por lá...
Feijões, eu imagino...
Então qual é a alternativa com pouca gordura para feijões?
Alguém? Um feijão!
É essa é a tua "opeção" de pouca gordura. Ok?
Pronto, temos tempo para mais um, sim a velha aí.
Eu só quero que toda a gente saiba que hoje faço anos
e se alguém quiser vir depois a minha casa beber alguma coisa são mais que bemvindos.
Bem nós lembrámos-nos por isso eu fiz este bolo, parabéns!
Eu vou confiscar isto.
Mas são os anos dela...
Desculpa mas é para o bem dela,
se ela comesse uma trinca disto teríamos que a rebolar daqui para fora.
Pronto é o tempo que temos para hoje, por isso se não se importam de se abanarem para fora.
Vemo-nos na próxima semana, adeusinho!
...eu tenho que lhe dizer uma coisa, eu já vou lá ter ok?
Eu vou de férias na sexta por isso para a semana não vou estar aqui, não há problema?
Com certeza, mas come com cuidado enquanto lá estiveres ok?