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O mundo é um playground
Olá, sou David Belle, ator, coreógrafo e também por trás do movimento Parkuor.
Parkour é um método real de treino para encarar obstáculos. É ser forte para ser útil.
O objetivo é treinar pensando "o que posso fazer com isso?"
No verdadeiro Parkour, não há mortais. O objetivo é manter simples, eficiente e treinar movimentos nos quais você pode confiar.
Quanto você está aprendendo Parkour, tudo na sua frente é treino
quando você começa, nos primeiros 2 ou 3 anos, você nunca para. Dia e noite. Sempre que você vê algo vai se querer escalar, porque você sabe que é assim que constrói o seu treino.
Então, com tempo, quando você já fez praticamente tudo que havia para fazer, você sossega e vê o que falta.
Nesse momento, é "o sentimento", acontece que eu não treino nada por 3 semanas um um mês, 2 meses e então por uma semana eu trenio dia e noite.
Movimentos são simples. Saut de chat, catleaps, precisões, saltos de alturas, eu diria se você quisesse saber as diferenets técnicas.
Mas Parkour é uma mistura de tudo isso.
Você deve treinar quedas de altura para treinar as coxas.
Precisões para ajuar a concentrar e poder aterrisar num pequeno corrimão. Concentração é muito importante.
Então, correr para conseguir resistência
Parkour é uma mistura de tudo isso.
Fazer Parkour é basicamente esquecer esses caminhos que a sociedade traçou para nós e fazer nosso próprio.
Mesmo com as pessoas dizendo "não vai aí, você vai se machucar", somos adultos e sabemos o que é perigoso.
Uma criança por exemplo, diga para ele não fazer algo, ele vai fazê-lo. Mas coloque em frente a um grande vão: ele não é burro, ele não vai pular.
Quando estou no topo de um prédio, é como se estivesse no topo de uma montanha. Eu não olho para a montanha, eu olho para o céu e me sinto confortável com a altura.
Eu posso estar num telhado ou numa grande rocha: é o mesmo para mim. É a busca por altura, por liberdade, por fazer seu próprio caminho, onde ninguem nunca esteve: Essa busca que torna o Parkour interessante.
O jeito errado de fazer Parkour é para impressionar, não é um esporte de pular de lugares altos e mostrar às pessoas que voCê se machuca e não liga. Não.
O objetivo é manter a boa saúde, respeitar seu corpo, respeitar os outros, e não andar com um grupo se mostrando só porque é a nova modinha.
Meu irmão é um bombeiro, meu pai era um bombeiro e meu avô foi um bombeiro por 32 anos. Está na nossa família.
É um pouco por eles também. Mau pai esteve no Vietnã, depois foi para os bombeiros e me ensinou essa arte. Eu transformei em algo mais definitivo: Parkour.
O objetivo é tornar cada vez mais confiante no seu corpo, e para isso Parkour é só um complemento.
Meu conselho para jovens tracers seria: é normal você querer ser alguem com 15-16 anos. Mas quando você treina parkour com paixão, se for bom, as pessoas vão reparar em você.
Não saia por aí dizendo: Ei, olha a nova manobra que aprendi. Não. Costumávamos dizer: Se for bom, nós falaremos. Faça para você primeiro.
E daí se as pessoas gostam ou não? Você precisa se sentir bem fazendo. Se com esse espírito as pessoas te notarem, bom pra você. Mas você deve fazer para si mesmo.
Obrigado.
Tradução: Jean Wainer www.parkour.com.br