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Pratico Wing Chun há cerca de quatro anos.
Frequentei algumas escolas externas por um tempo.
Depois, nossa empresa começou a oferecer aulas
e eu me inscrevi.
Foi só depois de começar a praticar Wing Chun por mais tempo
que aprendi que o foco principal eram técnicas de controle corporal.
Quando você pratica Wing Chun, sente uma energia fluir no seu corpo.
É uma sensação maravilhosa.
Tenho um amigo que trabalha no HSBC em Guangzhou
que me disse que eles estavam organizando aulas de Wing Chun
e queriam contratar um professor.
Ele me perguntou se eu estava interessado
e eu concordei em ensinar no HSBC.
O Wing Chun tem muitas técnicas com as mãos.
As três principais são: braço em asa,
mão dispersora e mão controladora.
BRUCE LEE O REI DO KUNG FU
Bruce Lee estudou Wing Chun quando era jovem.
Muitos dos colegas foram inspirados
pelos filmes de artes marciais de Hong Kong.
Conheci outras artes marciais,
como o Tai Chi e o Punho Longo, na televisão.
Primeiro, você fica em forma.
Como passo muito tempo sentada no escritório,
desenvolvi capsulite adesiva.
Praticando o esporte, melhorei.
Além disso, meu tempo livre ficou mais rico.
O Wing Chun dá ênfase à extensão e à retração.
Portanto, ensina você a não ficar tenso o tempo todo.
Espero que cada vez mais pessoas passem a conhecê-lo
e a entendê-lo melhor,
para que esse tipo de Kung Fu cresça e nos deixe em forma.