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Há alguns anos
senti que estava parado no tempo.
Decidi, então, seguir os passos do filósofo americano Morgan Spurlock
e tentar algo novo durante trinta dias.
A ideia, na realidade, é bem simples.
Pense em algo que sempre quis adicionar a sua vida
e tente fazê-la nos próximos trinta dias.
O que acontece é que este tempo é perfeito para criar um novo hábito
ou eliminar um hábito de sua vida, como assistir ao noticiário.
Aprendi algumas coisas enquanto participei deste desafio.
A primeira foi que ao invés dos meses voarem no esquecimento,
o tempo foi bem mais memorável.
Esta é parte do desafio de todo dia tirar uma foto, durante um mês.
E lembro exatamente onde estava e o que estava fazendo aquele dia.
Também notei que ao criar desafios mais frequentes e difíceis
minha auto-confiança aumentou.
Eu deixei de ser um nerd em informática
e passei a ser o tipo que, por diversão, pedala para o trabalho.
Ano passado escalei Kilimanjaro, o monte mais alto da África.
Nunca teria sido tão aventureiro antes do meu desafio de trinta dias.
Também descobri que, se realmente quer muito alguma coisa,
você pode fazer qualquer coisa durante trinta dias.
Já quiseram escrever um livro?
Todo novembro milhares de pessoas
tentam escrever seu livro do zero com 50 mil palavras, em trinta dias.
Funciona! Tudo que você precisa fazer é escrever 1.667 palavras por dia.
Então eu fiz isso.
O segredo é não ir dormir sem concluir a quota de palavras do dia.
Pode lhe privar de horas de sono, mas você concluirá seu livro.
Agora, será meu livro o próximo sucesso da literatura americana?
Não, eu o escrevi em um mês. Está terrível!
Mas, pelo resto da vida, se encontrar John Hodgman em uma festa do TED
não preciso dizer: "Sou cientista da computação."
Se eu quiser, posso dizer: "Sou um romancista."
Uma última coisa que gostaria de mencionar:
aprendi que quando faço pequenas mudanças sustentáveis,
coisas que posso continuar fazendo, elas mais provavelmente serão eternas.
Não há nada de errado com desafios grandes e malucos.
Na verdade, eles são muito divertidos, mas menos prováveis de durarem.
Quando abandonei o açúcar por trinta dias
o trigésimo primeiro pareceu com isso.
Então, minha pergunta para vocês é: "O que estão esperando?"
Eu posso lhes garantir que os próximos trinta dias passarão,
vocês querendo ou não.
Então por que não pensar em algo que sempre quiseram fazer
e fazer uma tentativa, pelos próximos trinta dias?
Obrigado.
Tradução CASSIANE OGLIARI