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"COMO TER UMA EXPERIÊNCIA FORA DO CORPO"
Observando como eu insisto na ideia de experiência fora do corpo como sendo um ingrediente chave para a espiritualidade, eu pensei que eu deveria discutir sobre experiência fora do corpo hoje.
Só que, na última semana, eu decidi mudar completamente a minha mente! A experiência fora-do-corpo não é nem um pouco importante!
Eu estou brincando, eu só queria ver se você estava prestando atenção;):D
Experiências fora do corpo são extremamente importantes, como você já sabe, porque eu insisto nisso o tempo todo. É importante no caminho espiritual, assim como a meditação.
É algo sobre o qual podemos falar o dia todo, mas na verdade é algo que você tem que experimentar por si mesmo. E, como eu disse, a energia do universo está preparada para isso, neste momento em que nós atravessamos esta mudança energética onde as dimensões estão diminuindo em termos de suas separações.
Toda a matéria na realidade física, que chamamos de realidade é energia. É apenas a densidade desta vibração que realmente nos obscurece deste entendimento.
Foi uma decisão intencional que isso fosse dessa forma, obviamente, porque a expansão coletiva está sendo muito servida pelas perspectivas que ela cria dentro do universo. Nós existimos sobre, dentro e em múltiplas dimensões simultaneamente.
Então é muito importante que nós estejamos falando sobre a experiência do nosso corpo para se livrar da nossa noção de distância aqui ou ali. Objectos físicos não têm nenhum atributo que seja separado do observador.
Eu vou explicar isso separadamente nessa conversa. Nós existimos nestas múltiplas dimensões simultaneamente. O que separa essas dimensões? A frequência e a densidade de energia de cada dimensão.
A frequência é uma expressão, de modo que cada dimensão é uma expressão diferente da energia universal. Para experienciar uma dimensão específica, devemos mudar nossa frequência para coincidir com a dimensão correspondente.
Você pode pensar nisso como um sintonizador de rádio. Se você pensar nisso como um dial do rádio, o jeito que você recebe a transmissão de manhã, digamos que você quer sintonizar 98 FM, basta ajustar sua marcação para aquele canal e, em seguida, receberá o que está sendo transmitido naquele canal.
E como é que alguém ajusta sua própria frequência? Como alguém supostamente ajusta o sintonizador? Um pensamento! Toda a energia neste universo é moldada e dirigida pelo pensamento. O próprio pensamento é uma vibração e é a vibração mais poderosa dentro deste universo.
Pensamentos mantêm vibrações diferentes e deste modo pensamentos diferentes correspondem a diferentes dimensões. Objetos físicos não têm absolutamente nenhum atributo separado do observador, que por sua observação está criando suas formas, como mencionei anteriormente.
A matéria física não é o centro do universo. Quanto mais fora do corpo que você explora, você acabará vendo isso em diferentes graus de verdade.
Tem sido francamente uma espécie de modelo newtoniano e modelo humano que fisicalidade é o centro do universo, mas na verdade, é a extensão mais distante de uma expressão e projeção de energia não física.
Devido a isso, podemos ver que o pensamento e o foco de pensamento não é apenas o que está criando essas diferentes dimensões, é também o seu veículo da viagem através de diferentes dimensões.
Todas as dimensões são responsivas ao pensamento, porque a consciência cria a realidade de todas as dimensões. No plano físico, você pode dizer que existe um atraso de tempo em termos de como você percebe o pensamento e sua manifestação.
Este não é o caso em outras dimensões. A maioria das dimensões são imediatamente sensíveis ao pensamento, o que significa que uma vez que você sair do corpo, se você pensar na Índia, você está lá. É rápido assim!
O cérebro é como uma interface biológica, entre o físico e o não físico. É uma ferramenta muito parecida com um computador. Não é você e isso não é o que é que pensa. É o que está traduzindo o pensamento para o resto do corpo.
Seu cérebro interpreta suas experiências fora do corpo com base em seus conceitos e imagens atuais. É por isso que quando você está fora do corpo, as formas que você encontra são menos importantes do que o que elas representam.
O mesmo vale para os sonhos, que não é essencialmente controlado, dentro e fora da inconsciente experiência fora-do-corpo. Vou explicar o porquê disso. Quando você vai dormir a sua consciência se afasta do plano físico, de volta através de todos os níveis e de todas as dimensões até o que poderíamos chamar de dimensão final.
Algumas pessoas gostam de colocar um rótulo nisso, como a décima ou a primeira ou a décima segunda ou décima terceira dimensão.
E ao fazer o camiho de volta, você passa através da forma do pensamento, que seriam as quartas e quintas dimensões diretamente fora da dimensão física, e é aí que as representações de todos os seus pensamentos existem.
Então, você volta e experiencia isso em frações de segundo. O mesmo acontece quando se trata de sonhar. Quando você sai de um sonho, de volta à realidade , o sonho está sendo baixado em frações de segundo enquanto você passa através da forma de pensamento, a quarta e quinta dimensão da realidade.
E essas formas de energia, formas de pensamento, que você está experienciando enquanto se move, são baixados em frações de segundos e, em seguida, o cérebro atribui imagens e representações para o que estas formas de pensamento são.
Então, um bom exemplo é seria: eu vou somente usar um exemplo pessoal. Por muito tempo eu estava realmente com muito medo de baleias e eu não podia realmente descobrir o por que disso até que eu fui para fora do corpo, e eu tive essa experiência onde eu pedi para mim mesma "para me mostrar" a representação dos meus medos.
E eu fui imediatamente transportada para este aquário onde eu estava na água com esta baleia que ficava batendo contra a lateral da piscina em que ela estava presa.
E eu tive uma forma de pensamento, eu pedi por uma compreensão, o que ainda é uma boa maneira que você pode direcionar suas experiências fora do corpo, é pedir por coisas em termos de intenção. Então, eu disse: "Eu agora experiencio a compreensão sobre o que eu estou vendo."
E esta forma de pensamento, então, basicamente um guia espiritual, veio atrás de mim e explicou que o que eu tinha criado em minha mente, como a representação simbólica do meu lado sombrio, todas essas coisas que eu estava fugindo da minha infância, era na verdade, uma baleia.
Deste modo, a própria baleia que eu me deparei na experiência fora do corpo, era a representação dos meus medos da infância que haviam se acumulado e que eu estava evitando. E o tamanho, como você pode imaginar, uma baleia é muito grande em tamanho, tinha a ver com o quão grande a minha mente pensava que isso tudo era.
Todos os tipos de fatores influenciam a sua crença de ter uma experiência fora do corpo. Assim como os medos, intenções, conceitos pessoais, suas crenças sobre a experiência fora do corpo, suas crenças religiosas e suas expectativas.
Sua firme intenção, seu compromisso, a sua franqueza e prática, juntamente com a mudança de seus pensamentos refletem as crenças mais benéficas em relação à experiência fora do corpo, é realmente a chave para fazer isso com sucesso.
Como você pode induzir uma experiência fora do corpo? Alguns gostam de aproveitar aquele momento exatamente antes de você sair do seu corpo para entrar no estado de sonho na noite.
Na minha experiência, a janela de oportunidade é incrivelmente pequena e deste modo para as pessoas que estão começando, é melhor escolher um momento em que você não vai transitar para o sono muito rápido, quando você não está cansado e pelo contrário, quando você pode se concentrar sem ser perturbado em um estado muito profundo de quietude, muito parecido com a meditação.
Eu costumo escolher mais de manhã bem cedo. Então, primeiro, vamos falar sobre a fase vibracional em uma experiência fora do corpo. Em geral, as pessoas concordam que há quatro estágios básicos para uma experiência fora do corpo.
A primeira é chamada de fase de vibração. A segunda é chamada de fase de separação. A terceira é chamada de fase de exploração. E a quarta é chamada tanto de fase de reentrada ou de retorno. Então primeiro na fase de vibração, você se concentra em sua respiração assim como você faz na meditação.
Basta ficar atraindo sua mente, quando ela se desviar por pensamentos diferentes, de volta para a respiração. Somente se observe respirar para dentro e para fora.
Para vocês cujos pensamentos são muito penetrantes, visualizar o céu e observar os seus pensamentos nele como nuvens pode ajudar.
Assim que o pensamento surgir você deixa ele passar por você como uma nuvem flutuando no céu. Gradualmente, haverá cada vez menos e menos deles.
E os espaços entre as nuvens vão se tornar mais e mais, o que significa que sua mente está chegando a um estado de quietude. Uma vez que o espaço entre as nuvens é praticamente tudo o que existe, você ajusta sua intenção, tal como: "Eu estou consciente durante toda a experiência fora do corpo". "Eu estou fora do corpo agora".
Então você repete isso quase como um mantra. Você escolhe algo que faz você se sentir emocionalmente acreditável. Então, para todos nós, esses mantras e estas intenções ou afirmações vão ser muito individuais.
E então você observa a sensação de peso ou dormência ou formigamento ou zumbido ou movimento interno como algumas pessoas sentirão como se eles estivessem no topo, girando dentro de seu próprio corpo.
Esta é a fase de vibração. Então mantenha a calma e visualize ou foque nessa sensação. Então você pode começar a sentir isso em suas extremidades como os dedos das mãos e dos pés. O que você deve fazer é acalmar o seu estado emocional e realmente aceitar esse sentimento.
Visualize isso se espalhando de modo a penetrar todo o seu corpo e renda-se e entregue-se a ele. E a partir desse ponto, nas primeiras vezes que você fizer isso, provavelmente você chegará lá.
Você vai estar na fase de vibração dentro de seu corpo. A fase seguinte após essa é a fase de separação.
Uma vez que você alcançou essa sensação da fase vibracional se espalhando por todo o seu corpo, você deve escolher um pensamento de algum lugar muito familiar para você.
Algo que você pode visualizar muito precisamente. E visualize-se movendo para este local ou objeto.
Algumas pessoas se visualizam flutuando em direção ao teto. Isso é muito fácil se você já estiver com sensações de flutuação ou rolando para fora da cama ou sentando e caminhando em direção a um objeto em outro quarto.
Eu devo acrescentar de que não há nenhuma maneira errada de fazer isso. No que você deve realmente se concentrar, é em manter sua mente longe do corpo, porque, como expliquei antes, a energia é responsiva ao pensamento, ou seja, se você pensar em seu corpo, provavelmente você será sugado de volta para dentro dele.
É uma experiência preciosa, mas no início, é quase como ver um filhote de animal se levantar e aprender a andar as primeiras vinte vezes.
Eles ficam um pouco em pé e depois caem de volta, eles ficam um pouco pé e depois caem de volta. E é desse modo progressivo que você treina a si mesmo, para ter mais controle do corpo e mais controle para não retornar para sua expressão física.
Portanto, mantenha sua mente direcionada para longe do corpo! Agora crie uma outra intenção, como: "Eu agora separo ou eu agora me movo em direção a porta." Você também pode pedir a ajuda de seu guia para ajudá-lo a se separar.
Existem centenas de técnicas que detalham esse processo que eu expliquei agora para você. Então o que eu estou dando a vocês hoje, é mais ou menos a versão mais rápida e mais resumida de como proceder para sair do corpo, a versão que eu acho que é a mais bem sucedida para iniciantes.
Você vai provavelmente sentir-se flutuando ou perceber algum tipo de movimento. E vai levar algum tempo para você treinar a si mesmo para não entrar em pânico quando você sentir este movimento, porque o movimento pode ser extremamente intenso, às vezes. E deixe-se apenas ir com ele.
Você também pode perceber que seus sons e seu ambiente e suas sensações do seu ambiente físico imediato estão diminuindo. E agora nós chegamos à fase de exploração.
Este é realmente o coração da experiência fora do corpo. Você pode, quando você estiver na fase de exploração, ver essa coisa que chamamos de cordão de prata.
É como uma teia de aranha feita de luz brilhante ou um filamento que é a sua mente percebendo a conexão entre o corpo físico e seu corpo em forma de pensamento.
O mais provável é que seu corpo em forma pensamento, aquilo que você experiencia nas dimensões inferiores, fora da dimensão física, vai ser uma espécie de duplicatas de energia do seu corpo físico. Eles são o conceito energético que você tem de você nesta vida.
Esta duplicata é realmente a razão por que fora desta dimensão, a quarta e quinta dimensões, embora parecerá como um modelo, existem algumas diferenças, porque é o conceito que você tem de sua realidade física e não a maneira que a realidade física é realmente.
Portanto, o seu conceito de realidade física do cobertor na realidade física pode ser uma cor diferente do que é na quarta e quinta dimensão.
Então, você vai notar diferenças sutis. É só porque o que você está experienciando, até mesmo a experiência do seu corpo na quarta dimensão, é o seu conceito do seu corpo.
Então, esse cordão de prata é realmente uma imagem que sua mente está atribuindo, em termos de sua relação entre o corpo etérico e seu corpo físico.
Você vai vê-lo com bastante frequência. Você o verá até mesmo quando você passar por outras pessoas na quarta dimensão. Eu acho que é muito bonito. É como ver um cordão umbilical pela primeira vez. Você meio que está despreparado para a beleza de suas cores, texturas e translucidez.
Então decida o que você deseja experimentar neste momento e visualize isso. De modo que você pode fazer isso dizendo: "Eu agora experiencio a sala de estar."
Você potencialmente terá a sensação, novamente, agora de um movimento seriamente intenso. O truque é manter a calma e uma atitude de confiança, não só para si mas para a totalidade do universo. Ao realizar o seu pedido imediatamente, não há limites para o palco de uma EFC.
Uma vez que suas explorações tenham satisfeito o que você está procurando, você está pronto para a fase de retorno. Muitas vezes isso não é realmente uma coisa consciente. É quase como a sua auto-energia, seu verdadeiro eterno eu superior decide quando a experiência fora do corpo estiver terminada.
Mas, do contrário, você pode se concentrar de volta no corpo. Ou então, se você entrar em dimensões muito maiores, você pode definir a intenção de retornar para a experiência física. Então, basta dizer: "Que eu agora volte para a experiência física."
E depois de um tempo, isso vai ser uma sensação que não é super chocante. Mas no primeiro, eu diria potencialmente, um ano para a maioria das pessoas, que a experiência de voltar ao corpo é bastante chocante.
Você vai se sentir potencialmente como se você estivesse caindo em linha reta em si mesmo. É um choque real, porque a frequência em que você está mudando é tão rápida que o seu corpo não aprendeu a realmente pousar o avião.
Na minha opinião, a parte mais difícil de uma EFC para as pessoas é aprender a controlar os pensamentos e liberar resistências ao medo, na medida para que isso não aconteça automaticamente o tempo todo.
Como eu estava explicando antes, é muito comum quando as pessoas estão experienciando EFCs pela primeira vez, se sentirem como se vocês tivessem quase nenhum controle em voltar para corpo.
Então agora, neste ponto, eu acho que nós podemos falar sobre o fato de que não há limite para o que você pode experienciar fora do corpo.
É meio ridículo dizer que há uma razão pela qual você gostaria de fazer uma experiência fora do corpo. Porque experiências fora do corpo são realmente explorar a totalidade do nosso universo e nossa realidade, a realidade objetiva, o tema da realidade, tudo isso, de um modo extremo numa experiência em primeira pessoa.
Você está transcendendo todas essas dimensões. Você está transcendendo o espaço-tempo, vidas passadas, tudo isso. Tenho certeza que muitos de vocês sentados em casa podem ver os benefícios de se fazer isso, em termos de seguir um caminho espiritual, em termos de viver uma vida feliz, tudo isso. Você tem a verdade baixada.
Como você pode imaginar, estando irrestrito pela percepção de espaço e tempo e fisicalidade poderia ajudar enormemente a sua expansão através de todas as vidas passadas, nesta vida, em tudo.
Então lhes darei exemplos de algumas intenções com que você pode experimentar, tendo dito isto, o céu realmente é o limite aqui:
Você pode visitar os entes queridos falecidos. Compreender as dimensões do universo. Você pode experienciar o seu eu eterno, o seu verdadeiro eu. Você pode explorar os seus próprios medos e limitações. Você pode aprender a diminuir e aumentar sua densidade, com foco.
Você pode experienciar a verdade do papel que os pensamentos desempenham em relação à realidade. Você pode mudar de forma. Você pode explorar vidas passadas. Você pode conhecer os seus guias espirituais.
Você pode se comunicar com os animais. Você pode interagir com outras raças e locações dentro deste universo que estamos vivendo atualmente. Você pode criar paisagens de realidades alternativas inteiras, isso é realmente divertido para aqueles de vocês que gostam de desenhos animados.
Podemos entender como resolver um conflito da nossa vida atual. Você pode curar outros nessas múltiplas dimensões. Você pode visitar aqueles que vivem a distância de você.
Pode-se observar eventos passados. Você pode encontrar a sua intenção pré nascimento que realmente lhe traz mais perto de seu propósito na vida.
E, basicamente, a lista continua.....
Então, se você tiver quaisquer outras perguntas sobre experiência fora do corpo, existem livros escritos sobre o assunto. Há pessoas que dedicam toda a sua vida à idéia e o conceito de experiência fora do corpo.
Então, você vai encontrar um monte de opiniões diferentes e uma série de sugestões e algumas delas funcionarão e outras não. Então faça o seu trabalho de casa!
E se você gostaria de me oferecer mais algumas perguntas eu ficaria feliz em ajudá-lo. Tenha uma semana fabulosa. :)