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Oi eu sou Graça Smith de Grace Smith Coaching e eu estou aqui com Bex de Bexlife.com e estou
super animado porque eu tenho queria começar esta nova série de vídeo por um longo tempo
e é tudo em falar com as pessoas que está vivendo a vida de seus sonhos. Quem está
andando a pé e fazendo o que amo todos os dias. Incrível. Então Bex, eu te conheci
em um evento de falcão e , o melhor fim de semana de sempre, surpreendente , totalmente
surpreendente . Gabrielle Bernstein, Kris Carr, Wiz , Tracy , Nancy, Ledvi . Estavam
todos fenomenal. Então você não tem uma pergunta e Kris Carr disse que essa menina
é brilhantemente , eu a amo , eu a amo muito por isso. Então Bex tinha sua entrevista
um tempo atrás, confira aqui e quando Kris Carr diz que esta menina é brilhantemente
, você sabe que ela é o negócio real. Então, eu gostaria de saber é um breve resumo sobre
quem você é e como você chegou ao ponto onde você está hoje. Isso é uma grande
história , eu sei, mas quem sou eu. Eu vou te dar os pontos de bala. Eu sou uma mãe
de quatro filhos, eu estou casada com o meu marido que está filmando ali. Eu sou um instrutor
de fitness e yoga e eu ensinar meditação, meditação guiada . Eu acho que a minha mensagem
é sobre como fazer a felicidade e fitness muito aceitável para todos. Eu quero que
todas as mulheres para saber que uma vida feliz e saudável é absolutamente para eles.
Porque ele pode ser tão assustador e intimidante quando você pensar em ficar em forma e que
não tem que ser. Incrível, que é muito , você faz tanto. Como , sim . Como você
faz tudo isso? Como você prioriza ? Como você fazer tudo ? Eu faço coisas que eu
gosto e que eu não faço coisas que eu não gosto e que tem incluído recentemente não
pedir o telefone para as pessoas que me provocantes , e não perder tempo. Pensamos em algumas
coisas tóxicas , relacionamentos tóxicos , cura negócio tóxico. Então, eu sinto
que tenho muito e muitas vezes , porque eu estou fazendo exatamente o que eu amo. Ele
me faz acordar mais cedo , eu fico até mais tarde , eu me sinto mais energizar . É apenas
uma espécie de immovement oração como, como eu estou sempre , eu estou vivendo oração
eu estou vivendo a felicidade e é assim que eu faço eu amo essa immovement oração sim
isso é tão legal assim foi sempre assim para você não ok Então, qual foi o ponto
de viragem seria péssimo muito ruim eu estava em um casamento muito longo e muito infeliz
por dez anos e passei por um divórcio doloroso . Eu estava deprimir , eu estava ansioso . Eu
fui para os meus médicos , eles queriam me colocar em anti depressão Eu disse que o
inferno não, porque eles não sabem e eles realmente não sabia a minha história , então
eu decidi começar a me conhecer e entrar em forma e ficar saudável , então eu entrei
o ginásio e que o início de toda a história inteira impressionante, bom para você ir
à academia com o catalisador totalmente sim Basta levá-la estava ficando em forma, mas
também estava prestes a fazer algo por mim mesmo , que é algo que eu tinha nunca fiz
. você sabe, eu me senti culpada eu me sentia egoísta eu tivesse filhos eu estava dedicado
a ser uma mãe assim foi apenas o primeiro passo em dizer que sou importante que eu sou
digno mesmo que eu não estava dizendo que na minha cabeça naquele momento que o que
eu estava fazendo que realmente desencadeou essa centelha de como sim esta é a vida é
sobre mim e ser feliz eo quanto eu posso servir quando eu estou nesse lugar fresco para que
o próximo que está próximo Eu não sei que você me diga todos os dias é diferente
e que o que eu gosto de abordar esse eu não sabia que eu estaria aqui sentado com você
Um par de semanas atrás, eu não sei o que estou fazendo no dia a dia eu não gosto de
planos que eu como planos de realmente colocar limites em nossos sonhos tão bem que eu gosto
de objetivos que eu quero fazer um milhão de dólares este ano sim, eu quero trabalhar
com Kris Carr no futuro Essas são apenas coisas que eu colocar para fora no universo,
e espero que eles voltem para mim, mas eu não sei o seguinte, eu estou indo só para
manter a camionagem e fazer o que me faz feliz surpreendente , manter a camionagem Bem muito
obrigado por estarem aqui comigo hoje . É um prazer , meu prazer, pendurado com você.
Eu realmente amo seus filhotes embora. Devemos mostrar mais deles como sobre isso e sim e
se eles vão faltar , você sabe onde encontrá-los . Ela não sabe onde eu moro , mas muito obrigado
, muito obrigado. Muito obrigado por conferir o primeiro episódio de Viva o Seu Sonho . Eu
espero que você absolutamente amo isso e estou ansioso para ler seus comentários no
YouTube. Se você se sente tão inspirado , eu adoraria que você se inscreva em meu
canal GraceSmithTV . Você também pode ir em frente e confira BexLife.com e assinar
o seu canal também. Bex tem conteúdo incríveis que ela colocou para fora toda semana. Estou
ansioso para se conectar com você no Twitter e Instagram em GraceSmithTV.com e você também
pode dizer -se que no Facebook , estou ansioso para vê-lo na próxima vez e me deixe saber
o que você está interessado em aprender mais sobre , eu vou certifique-se de ter alguém
de que a indústria no show seguinte. Graças Bye Bye novamente