Tip:
Highlight text to annotate it
X
Ioga não é mágica, demonstração de engolir espadas ou contemplação de cristais
Mas é a arte da vida superior, como descoberta pelos antigos sábios da Índia em 1500 AC
Se os irmãos ocidentais apenas aprendessem os métodos dos iogues
então eles saberiam como viver cem anos em saúde perfeita, felicidade e com grande sucesso!
Vocês não dormem corretamente
e permitem que seu sono seja perturbado pelos filmes mentais dos sonhos
Vocês se preocupam subconscientemente com contas não pagas e outras dificuldades
A razão por repousar nesta postura é porque é necessário manter
os órgãos internos flutuando na bandeja do tórax e abdômen e livre de qualquer pressão
Mas fechando os olhos e através do relaxamento interno
eu posso permanecer adormecido várias noites
e abrindo os olhos e recarregando o corpo, posso me manter acordado por vários dias
Agora estou entrando no estado de superconsciência da Bem-Aventurança
erguendo meus olhos ao alto em relaxação interna
e controlando os batimentos cardíacos