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Chamo-me Emelia Fahlin e sou Sueca,
mas tenho morado mais em Espanha atualmente.
Até agora, tenho sido uma ciclista em desenvolvimento e
procuro ajudar a equipe o máximo que posso e
tento melhorar quando posso,
descobrir no que sou boa.
Ela é uma ciclista bem equilibrada. Perguntei qual era a especialidade dela e
ela respondeu que desce e sobe bem e faz tempos muito bons.
Ela diz que não é excepcional em nenhum desses dois aspectos,
mas é uma atleta incrível.
A flexibilidade dela é a melhor possível,
parece que ela nasceu com um dom para isso.
Perguntei se ela treina a flexibilidade e
ela só riu e disse que não.
Tenho usado as mesmas sapatilhas há alguns anos.
As grandes mudanças começaram pelas sapatilhas dela.
Notei que ela deixava o joelho esquerdo
quase bater no tubo superior
e o direito estava muito longe da bicicleta.
O colapso do arco estava muito acentuado e as sapatilhas de antes
não faziam nada quanto a isso.
Já tinha ouvido falar bastante dos sapatos da Specialized.
Toda a gente diz que são muito confortáveis,
queria muito testá-las para ver o que acharia e gostei bastante.
Demos-lhe um novo par de sapatos.
Ela ficou com os sapatos S-Works Specialized
que possui suporte ao arco embutido, e também elevamos a palmilha.
Usamos uma palmilha verde, que é que dá mais apoio ao arco.
O lado esquerdo ficou tão mais bem apoiado
que o alinhamento do joelho ficou quase perfeito.
Elevamos o guiador para deixar
os cotovelos mais retos e aliviar a pressão.
Os braços dela ficavam quase travados usando um guiador com drop.
Elevamos a extremidade frontal um centímetro,
ajustamos um pouco os controlos do travão
para se encaixar melhor no ângulo do pulso dela e mudamos a posição do guiador.
Isso teve um resultado muito bom.
E era legal ver no monitor a diferença que as mudanças faziam.
Ela ficou muito mais confortável com a parte superior do corpo relaxada
para usar guiador com drop com mais apoio.
Isso influenciou a forma em que ela ficava no selim,
então nós colocámo-lo um pouco para trás.
Funcionou porque a posição de antes
era frontal demais.
Aumentei um pouco a distância até o guidão
e o corpo inteiro dela ficou mais acomodado e relaxado.
Foi muito interessante.
Foi muito bom.
Todo o mundo gosta de se ver na bicicleta.
O Sistema BG Fit Data e a captura de vídeo permitem que o ciclista possa se ver.
Emelia estava muito empolgada.
Ela queria entender o que estávamos fazendo.
Ela via as mudanças.
É excelente ver
as mudanças através de um programa
que mostra tudo com linhas
e faz comparações e medições.
Dá para entender o que está a acontecer e se faz sentido ou não.
É muito interessante.
Estou bastante animada para ver como isso tudo vai ficar.