Tip:
Highlight text to annotate it
X
Eu to aqui para falar para vocês um pouco da minha experiência sobre como colocar o bebê para dormir.
Todo mundo que me conhece acha incrível meu filho não chorar, ser uma criança muito calma.
e isso eu tenho certeza que veio desde o comecinho.
de dois livros que eu li
Depois eu passo para vocês os nomes desses dois livros.
foram as únicas literaturas ao qual eu recorri.
no comecinho, no desespero
que agente não sabe o que fazer com a criança que não dorme
então
eu li esses dois livros
e eu peguei um pouco de cada um e olhando e observando um pouco meu filho
eu hoje tenho uma prática
de colocá-lo para dormir, eu e meu marido.
e eu vou falar pra vocês então como é que a gente faz
a criança quando ela tá cansada, ela mostra
sinais
que tá querendo dormir
e o adulto, na tentativa de ajudar, acaba
estragando essa criança acaba prejudicando
esse momento dela de relaxamento
e dormida
então
a primeira coisa que a criança faz quando ela tá muito cansada é ficar parada
ela pára de interagir
ela pára de olhar a televisão
ela pára de brincar
ela fica com o olhar perdido
num segundo momento ela coça os olhinhos
de... de sono
e logo em seguida se ninguém ajuda essa criança a dormir
não coloca ela para dormir
não faz um aconchego
ela vai ficar irritada
e ela começa a chorar
é aí que o adulto percebe que a criança está com sono
e começa a chacoalhar essa criança
ou então
leva a criança para assistir a televisão ou coloca uma música
ou começa a dançar com a criança para ela parar de chorar
e aí ela chora mais, ela fica mais irritada. Por quê?
a criança
começa a chorar, ela quer eliminar os estímulos sonoros e visuais que ela está tendo
porque ela já está cansada
então o choro serve para ela...
bloquear esses estímulos e tentar relaxar
e o adulto faz o contrário né
coloca ela no meio de um monte de gente para faze-la rir para brincar. Então
O que é o ideal? A criança, no primeiro sinal do sono, que é aquele olhar perdido
agente já encaminhar essa criança para dormir
como a gente faz isso? leva a criança para o lugar mais calmo possível, mais escurinho possível.
não acostume seu filho a dormir no colo, porque o dia que você não estiver presente
Ou ele tiver pesando 10, 15 quilos, você não vai aguentá-lo segurar
essa criança vai ter dificuldade em relaxar
o bebê tem uma capacidade própria de relaxar, de auto relaxamento, todos nós temos
só que o adulto
eles ficam em cima da criança e não permite que a criança desenvolva essa capacidade
então ela vai sempre depender da mãe ou do pai para dormir
o ideal é que essa criança acostume desde o comecinho a dormir sozinha
o que significa isso, colocar a criança no berço
e virar as costas? não
ficar perto da criança
dando um suporte para que ela tenha esse relaxamento
mas, na cama ou no berço ou no moisés
então, agente encaminha essa criança no primeiro momento de cansaço
para a cama
ou para o berço, onde essa criança vai dormir
e, a partir desse momento, criar uma rotina de ninar
essa criança
pode ser dando tapinha no bumbum
pode ser
dando um leve chacoalhaozinho, um balanceio no corpo da criança
ou uma canção de ninar
tem criança que gosta de paninho para dormir,
um paninho com cheirinho dela perto
algumas crianças usam a chupeta
independente de qual objeto a criança use para dormir
esse objeto tem que fazer parte da rotina da criança
o meu filho, por exemplo, só vê a chupeta dele na hora de dormir
pode ser à noite ou nas sonecas durante o dia
então a chupeta dele fica no berço
porque ele sabe que a hora que dou o paninho e a hora que dou a chupeta
já é um ritual de dormida
que ele entende isso já com 6 meses e ele entende isso desde o
comecinho quando ele tinha
três quatro semanas de vida
quando agente estabelece essa rotina, fica muito fácil, a criança não chora
ela é respeitada no momento de sono dela. E agente consegue ter uma vida tranquila
agente como adulto
e uma coisa que é muito complicado
por exemplo, quando a criança está no meio da família
de final de semana as pessoas fazem visita ou agente vai almoçar na casa de alguém
todo mundo quer
pegar a criança no colo, quer brincar com a criança
só que ela tem o horário de cansaço dela
pode ser duas da tarde, três da tarde, cada dia é um dia diferente, pelo menos para o meu filho
mas no primeiro momento que eu sinto que ele está cansado e aviso as pessoas: - Ele quer dormir.
as pessoas fazem aquilo que falei, cometem aqueles erros
de colocar música, de dançar, de chacoalhar
de bater palma
e aí ele entra em um stress tão grande
que quando agente chega em casa para fazer o meu filho
relaxar sozinho de novo. As vezes demora dois, três dias
porque o adulto não respeita esse momento da criança. Se coloque no lugar da criança
a gente gosta do silêncio
do quarto quentinho, do quarto fechado, sem luz, sem barulho
não é verdade
e agente tem que fazer o mesmo com os nossos filhos
e se agente
ensina criança desde o princípio que ela tem essa capacidade de relaxamento
a gente consegue isso, ela aprende e ela é uma criança tranquila
ela confia em você e ela sabe que você vai oferecer o melhor para ela
mesmo que você não esteja perto
é isso gente, esperto ter ajudado e até o próximo vídeo. Valeu