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Para realizar sua promessa de construir uma escola no Tibete
Sakyong começou a participar de maratonas para angariar fundos.
Estes vão em seus sapatos.
Assim que você cruzar a linha inicial e a de chegada este aparelho irá calcular o seu tempo.
Mitchell Levy: eles possuem checkpoints para garantir que você não saia do percurso?
SMR:Eu creio que você poderia pegar um táxi.[risadas]
Mitchell Levy:[Risadas] É isto o que eu faria.
SMR:Creio que eles tem uma maneira de fazê-lo.
Starter: Cinco, quatro, três, dois,um [corneta soa]
Nós estamos correndo pelo Tibete, nós estamos correndo por estas causas,
e todas as vezes que você sabe que tem um pouco de sofrimento, isto irá ajudar muitas pessoas.
[incentivos e palmas batendo]
Penso que no ocidente, algumas vezes, o corpo e a mente foram separados;
de forma que, quando as pessoas pensam sobre a meditação ou espiritualidade,
elas pensam que isto significa se distanciar do corpo em si.
Eles, na verdade, deveriam estar unidos.
Algumas vezes, quando você começa a correr, muitos pensamentos surgem.
Da mesma forma, na meditação, quando você se senta, no inicio, muitos pensamentos surgem.
E uma vez que você comece a se mover, você começa a balancear sua mente e seu corpo
e portanto, eu penso que o mesmo ocorre em qualquer tipo de esporte ou atividade.
Se você estiver cavalgando; é o balanço. Se você estiver esquiando ou jogando golfe,
ou qualquer outra coisa; haverá este tipo de coordenação corpo-mente.
E isto é inerente;
porque a noção de meditação é que você está sincronizando sua mente e seu corpo.
Você está usando o momento presente como seu medidor;
e assim que você deixa sua mente vagar muito distante no futuro,
pensando quanto tempo eu tenho e coisas deste tipo, automaticamente, algumas vezes, você fica cansado.
O momento presente pode ser um momento totalmente pleno.
A medida que você está correndo, se você puder estar presente, o tempo passa muito rapidamente.
Quanto mais trabalhada a mente se torna, mais forte ela será,
e terá mais flexibilidade. O mesmo com o corpo.
Penso que, se você treinar o corpo, ele se tornará mais forte e mais flexivel.
Extraido do documentário Um Rei Incomum.
Par mais informações viste http://AnUncommonKing.com/ 2012 Produções Vajra Alegre. Desenvolvido em cooperação com o Centro Leste de Midia.